Menghitung Kalori Diabetes

Menghitung Kalori Pada pasien DM

Contoh kasus : Tinggi Badan 152 cm, Berat Badan : 68kg

Berat Badan Ideal : 90% x (152-100) x 1 kg = 46.8 kg (Perempuan)

Status Bizi :  (Laki-laki x 30) kalau (perempuan x 25)

Penentuan kebutuhan kalori perhari: contoh perempuan umur 45th

I. Kebutuhan basal (KB)

• Perempuan  46.8 kg x 25 kal : 1,170 kalori

II. Koreksi atau penyesuaian

• Umur diatas 40 tahun  -5% KB = 58.5 kalori
• Aktivitas ringan  + 10% KB = 117 kalori
• Stress metabolik  +10% KB = 117 kalori
• Kegemukan  -30% KB = 351 kalori

Jadi kebutuhan kalori perhari = 1,170 kal – 58.5 kal + 117 kal + 117 kal – 351 kal = 994.5 kalori, Untuk memudahkan perhitungan digenapkan jadi 1,000 kalori.

Sumber